[...] dopiero powiedział Panie , teraz sie nie operuje , badania pokazująze to nei ma sensu. w GIPS ? ?!?! co za kretyn tak panu powiedział ? stabilizator + rehabilitacja. dzisiaj robie siady , trenuje dalej mt , biegam etc i jakoś jest ok ... gdybym zaufałtamtemu lekarzowi to taki***** ze sportu bym miał. wiec teraz jużnei ufam w 100% lekarzom ...
jeszcze raz poproszę cię o ankietę.co jest nie tak,ano choć by to że prop ma okres półtrwania kilka dni,a deka 3 tyg cykl skończysz na samej dece,co pewnie na 90% skończy się decka dickiem,co to jest to poczytaj będziesz wiedział.Ktoś ci chce pomóc a ty brniesz dalej.cykl jest do bani i każda osoba ogarnięta w saa ci to powie.To na początek.
[...] strony produkuje się publicznie jak to on nie chce zostać legendą tego sportu, a z drugiej demonstruje coś takiego. Dobrze wiedział, że nic z tego obalania nie wyniknie, ale dalej cisnął aby wygrać decyzję. Z drugiej strony dopóki takedowny będą tak wysoce punktowane jak dotychczas, to po prostu niektórzy będą specjalnie robili w ten sposób, no [...]
ja tam nie widzę nic złego w punktowaniu obaleń, skoro kolo nie umie się przed tym obronić to traci w stosunku do tego co go do parteru sprowadza, wiadomo że ważne jest też to co się dalej w tym parterze dzieje ale jeżeli ktoś wstaje tylko po to żeby za chwilę znowu zostać rzuconym jak worek pyrów to niestety przegrywa rundę
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
po pierwsze nie masz co tam redukowac , bo jestes chudy a jak tak dalej bedziesz sie głodzić to znikniesz całkiem poczytaj co jesc a czego unikac 10 wskazówek żywieniowych by qazar http://www.sfd.pl/10_wskaz%C3%B3wek_%C5%BCywieniowych-t315293.html i przede wszystkim zacznij jesc, jak nie masz sprzętu ani dostepu do siłowni polecam trening domatora [...]
Dzięki za wszystkie odpowiedzi czyli treningów na razie nie odpuszczać a dalej nie ćwiczyć bicepsów i ograniczyć ich przeciążania? Czyli w sumie to co robiłem przez ostatni miesiąc, dociągnę cykl do końca, po cyklu przejdę na leciutkie ćwiczenia, zrobię z tydzień przerwy i mam nadzieje że kontuzja się wyleczy. edit: Największy problem mam z [...]
[...] wiec bede zobowiazany jak 1. podasz mi plan treningowy na ten cykl metanabolem , tak zeby zwikszyc na maxa mase 2 co po tym cyklu (jaki trening, regeneracja?? na amse dalej ??) 3. jak mozesz to mi to rozpisz mi ten caly cykl roczny z góry wieklie dzieki ))))))(((aha i tak teraz jade tez na mase trening i za 5 tyg go koncze wtedy mam i [...]
[...] lokalu hmmm może masz w okolicy coś co można zaadaptować bez jakichś większych przeróbek bieżnie na razie odpuszczamy kilka dobrych ławek z serii heavy obciążenie fi 29 mm na początek i zobaczymy co będzie dalej nie wypali sprzedasz, wypali zainwestujesz więcej o dofinansowanie warto się postarać - dodatkowej kasy nigdy nie za wiele
Jak nabiał Ci nie służy, to go odstaw. No i generalnie - albo przychodzisz i chcesz wiedzieć, co jest nie tak i bierzesz to na klatę, albo działaj dalej po swojemu.
[...] a co do supli to jeszcze nie wiem , w przyszlym tygodniu skladam ankiete to testów i cierpliwie bede czekac do wynikow , pewnie bedzie zonk , to zakupuje jakis stack i jade dalej , ale ogołem to napewno nic szczegolnego , ze wzgledu na brak funduszy. dzieki i rowniez powodzenia pzdr Zmieniony przez - outsidee w dniu 2006-03-05 22:24:09 [...]
Sztuczne jak sztuczne - nikt tu nie jest lekarzem i nie widział na dobrze jego ręki a w walce walczył dalej co się rzadko zdarza, ale jednak i tak bywa jak w walce... CC vs Mino - po walce okazało się, że brazylijczyk miał złamaną rękę. Adrenalina (kto wie co jeszcze) Zdecydowanie nie jest to sport dla miękkich
zdarzyło mi się wypić z kolegą 0.7 czystej (piłem pod wodę i cytrynę) ale czy to możliwe żeby zniszczyło dwu tygodniowe wysiłki? oczywiscie, co innego jakbys wypil to z kolezanka :-P ogolenie sie tak nie spinaj, popraw diete wedlug zalecen, cwicz i obserwuj, jak dalej nie ebdzie spadac wtedy bedziemy sie martwic
[...] to co uwazam, jak kazdy tutaj, a co do herbatki to po sobie wiem ze dziala i moge polecic, sory za skladnie i bledy ale z tel pisze teraz, sam ciezko pracowalem i pracuje dalej nad sylwetka i wiem ze tonacy chwyta sie brzytwy... (reklamy tv robia wode z mozgu) tak jak pas napronowy czy sauna soluszyn ktore spalaja tluszcz, a tak naprawde [...]
[...] czynna alprazolam) i za pierwszym razem przy 0.5 mg(jedna tabletka), nie poczułem kompletnie NIC. Jak wziąłem 2 tabletki to po prostu w ciągu godziny odleciałem, tzn. tak mi się spać zachciało, jakbym dwa dni nie spał i poszedłem około 21 spać, co u mnie nie jest normalne, a na drugi dzień dalej byłem śpiący. IMHO nic ciekawego, wolę tramadol.
wyniki różne badam co dwa tygodnie biorąc ari na estro i cabaser na prolkę .Prolkę mam opanowaną ale estro dalej szaleje duże skoki np w ciągu tygodnia 2x norma do poniżej normy ari zbyt gwałtownie na mnie działa . ale we wtorek będę miał exe A co do hcg 1250iu podbijało mi wysoko estro więc chcę spróbować 500iu
przedłużać cyklu postanowiłem. schodze z npp i pociągnie test. prop solo i tutaj moje pytanie: obecnie daje npp 100 mg.eod i 100 mg. prop. eod do tego co 7 dni jem cabaser 1/2. czy jak odstawie npp to odstawać cabaser czy dalej jeść?
[...] treningach też jak zbierałeś oklep,to psycha siadała?Porażki są nieuniknione.Fiedia Emalienenko też parę razy przegrał walki i chyba załamany nie rzucił treningów,tylko dalej robi swoje. No i przyznaję rację Dollarowi,choć nie wiem jak długo trenujesz,ale nie ma co się sadzić nawet jak ktoś trenuje ileś tam lat i jest prowokowany.To świadczy [...]
no pimpuje a co nie moge? |-) chwalisz sie i myslisz ze ktos ci zazdrosci tej twojej "wiedzy" na temat "hurtowni" ? dobrze ze tylko rece ci opadaja %-) Ty dalej nie rozumiesz, wiec postaram sie jasniej: Pregnyl szybciej i latwiej zalatwic polski niz Ovigil, ktory pol swiata do PL musi przelecec. A chyba logiczne, ze mam na mysli czarny rynek, bo [...]
dzieki za rady, zwłaszka od dwoch ostatnich kolegow i mysle ze wlasnie cos takiego zastosuje, przycisne diete, wiecej kardio i interwały a trening dalej siłowy na ciezarach zeby nie bylo spadkow :) co do kalorii to spokojne schodzenie po te 200kalorii mysle ze bedzie w sam raz:) a od razu takie pytanie co do michy, teraz mam jakies 3500kalorii, [...]
Redukcja do wakacji!!!
